Die erste 5-wöchige Vorbereitungsphase bis zum 02.07.2010 hatte ihre Schwerpunkte vor allem im athletischen und konditionellen Bereich. Neben diversen Sportplatz- und Halleneinheiten profitierten die 05erinnen hier besonders von der Unterstützung ihres neuen Kooperationspartners Bewegungsforum Nieder-Olm. Aber auch das „Zwischenmenschliche“ kam nicht zu kurz: über erfolgreiche Teilnahmen an drei Beachturnieren, unter anderem mit Siegen in Eddersheim und beim erstmals wieder angebotenem Turnier der TSG Münster mit attraktiven Gegnern, wurde auch schon einiges für den Teamzusammenhalt getan.

Die kurze Sommerpause endet an diesem Wochenende und Karin Euler begrüßt am kommenden Montag ihre frisch gestärkten Spielerinnen, um Ihnen in den kommenden Wochen bis zum Saisonauftakt in Nellingen den spielerischen Feinschliff für ihre erste Bundesliga-Saison zu verpassen.

Höhepunkte werden die 3-tägige Teambuilding-Maßnahme im Natur- und Wellness Ressort Schliffkopf, diverse attraktive Testspiele und stark besetzte Turniere (Eifelcup in Weibern und Skodacup in Allensbach), sowie das dreitägige Trainingslager in Bingen sein.

Das heimische Publikum muss nicht bis zum Saisonauftakt auf das neue Dynamites-Team warten, da die handballerischen Tests am 31.07.2010 gegen den ambitionierten hessischen Oberligisten TSG Eddersheim, sowie am 04.08.2010 gegen die „Rhein-Main-Bienen“ (3. Liga) in der Heimspielhalle der Gustav-Stresemann-Schule starten. Vorläufig letzter Heimauftritt in der Vorbereitung ist das Spiel gegen den Schweizer Erstligisten RW Thun am 19.08.10.